APRESENTAÇÃO
O workshop tem por objetivo dotar os estudantes de estratégias de atenção plena, gestão de stress e ansiedade, regulação emocional e resiliência. Este evento faz parte do Programa Degrau Zero, cuja iniciativa está inscrita no plano de atividades do Instituto Superior de Serviço Social de Lisboa que visa promover o sucesso escolar, através da dinamização de sessões temáticas orientadas para o desenvolvimento de competências transversais e específicas do Serviço Social.